Ben jij op zoek naar een manier om je hoofd leeg te maken en te ontspannen? Kom dan naar mijn yogales voor jongeren!

Wat kun je verwachten?

• Ademhalingsoefeningen die je helpen tot rust te komen.
• Fysieke oefeningen die je flexibiliteit en kracht verbeteren.
• Een gezellige en ontspannen sfeer.
• Tips voor mindfulness en zelfzorg.

Wanneer: op aanvraag

Of je nu een beginner bent of al wat ervaring hebt, iedereen is welkom! De les is speciaal gericht op jongeren (12 tot 16 jaar), dus je kunt rekenen op een fijne, ontspannen sfeer en een les die bij jou past.